Sabine Langner

Begleitung in Krisen & UmbrüchenWenn der Boden plötzlich nicht mehr trägt

In einer Krise hilft kein guter Rat, sondern ein Gegenüber, das ruhig bleibt. Ich gehe mit dir Schritt für Schritt, in deinem Tempo.

Womit Menschen kommen

Situationen, die Mut brauchen. Und einen Ort, an dem sie Platz haben.

Was du mitbringst, muss nicht geordnet sein. Es genügt, dass du merkst: Allein wird es gerade zu viel.

Trennung und Beziehungsende

Wenn ein gemeinsames Leben auseinandergeht und du nicht nur den Alltag, sondern auch dich selbst neu ordnen musst.

Verlust und Abschied

Trauer braucht Raum und kein Tempo. Ich begleite dich darin, ohne dich zu drängen und ohne etwas schönzureden.

Krankheit und Diagnose

Begleitend zu deiner medizinischen Behandlung: Raum für die Angst, die Fragen und das, was dich stärkt.

Berufliche Zäsur

Kündigung, Ruhestand, Überlastung bis zur Grenze. Wir schauen, was bleibt und was neu werden darf.

Wendepunkte

Phasen, in denen dein bisheriges Leben nicht mehr passt, das neue aber noch keine Form hat.

Wenn nichts mehr trägt

Innere Leere, Antriebslosigkeit, das Gefühl, den Halt verloren zu haben. Wir beginnen mit dem, was gerade da ist.

So arbeite ich in Krisen

Erst Halt, dann Richtung

In den ersten Sitzungen geht es fast immer um Entlastung: durchatmen, ordnen, den Druck aus dem Moment nehmen. Nichts muss sofort entschieden werden.

Danach schauen wir, was dich hält und wo du wieder handlungsfähig wirst. Manchmal tauchen dabei ältere Themen auf, die mit der aktuellen Krise verwoben sind.

Ich arbeite dabei im Gespräch, körperorientiert und auf der energetischen Ebene, je nachdem, was dir gerade guttut.

Erstgespräch anfragen

Wichtig zu wissen

Wo der Arzt der richtige Weg ist

Ich bin Heilpraktikerin und arbeite heilkundlich. Es gibt aber Situationen, die nicht in meine Hände gehören: Notfälle und psychiatrische Krankheitsbilder. Dann verweise ich dich an eine Ärztin, einen Arzt oder eine Klinik, und das sage ich dir offen.

Wenn du an Selbsttötung denkst, wende dich bitte sofort an den Notruf 112 oder die Telefonseelsorge unter 0800 111 0 111. Dort ist rund um die Uhr jemand für dich da.

Fragen

Häufige Fragen zu Krisen & Umbrüchen

Zum Beispiel nach einer Trennung, einem Verlust, einer Diagnose oder einem beruflichen Ende. Welchen Zugang ich dafür wähle, musst du nicht vorher wissen. Im Vorgespräch schauen wir gemeinsam, was gerade stimmig ist.

Dann ruf an. Das kurze Vorgespräch ist kostenfrei und genau dafür gedacht. Wenn ich den Eindruck habe, dass dein Anliegen woanders besser aufgehoben ist, sage ich es dir offen.

Nein. Ich bin Heilpraktikerin und damit zur Ausübung der Heilkunde berechtigt, aber keine psychologische Psychotherapeutin. In Notfällen und bei psychiatrischen Krankheitsbildern verweise ich dich an die Ärztin oder den Arzt.

Vollständig. Ich gebe keine Informationen weiter und führe keine Unterlagen, die das Haus verlassen.

Kontakt

Du möchtest nicht allein durch diese Zeit gehen?

Ein Satz zu deiner Situation genügt für den Anfang. Ich melde mich in der Regel kurzfristig zurück.

0176 245 29 253langner_hp@paderborn.com

Ich arbeite online und 1:1 mit dir. Alles Weitere besprechen wir vorab in einem kurzen Telefonat. Termine nach Vereinbarung.

Kontakt aufnehmen
Wichtiger Hinweis: Ich bin Heilpraktikerin und damit zur Ausübung der Heilkunde berechtigt. In Notfällen sowie bei psychiatrischen Krankheitsbildern ist die Ärztin oder der Arzt die richtige Adresse, und ich verweise dich dorthin. Ein bestimmtes Ergebnis kann ich nicht versprechen. Bitte setze verordnete Therapien oder Medikamente niemals ohne Absprache mit deiner Ärztin oder deinem Arzt ab.

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Porträt von Sabine Langner

Sabine Langner · Heilpraktikerin, Kinesiologin, Yogalehrerin · eigene Praxis seit 2005 · Mehr über mich

Zuletzt aktualisiert: Oktober 2026